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Treinta y tres años como fumador pagados con mi dinero y mi salud, pagando remedios y a profesionales para dejarlo, creo que me dan autoridad para decir por qué llevo un año sin fumar y lo que pienso de cada método sin morderme la lengua.

Fernando Arronera
Un año sin fumar, octubre de 2009

UN AÑO SIN FUMAR es un libro donde su autor, Fernando Arronera, narra su experiencia para dejar el tabaco. Once ensayos probando toda clase de trucos, remedios y métodos hasta dar con el más sencillo y eficaz:

El deseo personal e inequívoco de NO fumar.

Ahórrate todos esos años y ataca directamente con tu mejor arma, tu propio deseo. Es fácil, los primeros días cuesta un poco, pero la gran mayoría de las personas que dejaron de fumar lo han hecho sin más ayuda que sí mismos. Y los que recurrieron a algun método, la ayuda fue menor comparado con su esfuerzo personal.

Ya publicado como ebook en Amazon.com
por e-diciones KOLAB